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 FAITES COMME THE YOUNG ONE

4/5/2011

UN RÉGIME ALIMENTAIRE POUR CHAQUE GROUPE SANGUIN

 

Cliff a souvent répété qu'il s'alimentait suivant un régime correspondant à son groupe sanguin.***  Je vous suggère de faire comme lui qui paraît 10 ans de moins que ses 70 balais. Vous devriez trouver de bons conseils pour retrouver un poids correct et une santé de fer. Il n'est jamais trop tard pour bien commencer. Ce livre contient un plan alimentaire pour chacun et de nombreuses recettes...(Coco)

 

ANITA HESSMANN-KOSARIS
Guy Tredaniel Editeur - Diététique
UN RÉGIME ALIMENTAIRE POUR CHAQUE GROUPE SANGUIN
 

Les recherches conduites par le Dr D’Adamo ont montré qu’en adoptant une alimentation conforme aux exigences de notre groupe sanguin, nous obtenons une digestion et une assimilation optimales, nous retrouvons un poids correct et un état de santé satisfaisant. Le groupe sanguin est une part importante de notre carte d’identité génétique. Ce livre explique comment le régime fonctionne, et la répartition des mets en classes alimentaires spécifiques aux groupes sanguins. 

 

Un TRES TRES court résumé....


  
Groupe O: beaucoup de viande, poisson et un peu de légumes

Groupe A: beaucoup de légumes, céréales et riz

Groupe B: produits laitiers, oeufs et légumes

AB: tout mais peu de viande en revanche beaucoup de poisson

 

*** http://www.periodistadigital.com/salud/nutricion-y-ejercicio/2010/10/06/cliff-richard-mantiene-su-cuerpo-dieta-grupo-sanguineo.shtml

J'ai (voir archives) écrit des articles concernant ce régime et ci-dessus un texte que j'avais trouvé dans la presse espagnole...

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Comments

 alecoute13, le 05-05-2011 à 09:30:48 :

Hello!!

Coco!!

Beaucoup de soleil j'espère...ici c'est kool!!

Bravo pour le billet "Régime"!!

Bonne journée !!

alain

Carmen de Ghoy, le 04-05-2011 à 17:26:08 :

groupes sanguins et régime

bonjour à tous

 

Cela semble en effet très intéressant, je suis du groupe O +,  pour la viande et les légumes d'accord. Peut-être la minceur et la forme  viendront-elles avec le poisson. Je vais en consommer plus.

Cela réussit à Cliff en tout cas

 

Bon mercredi

cliffette, le 04-05-2011 à 07:59:38 :

Ce régime lui réussit...

Il paraît beaucoup plus jeune...

Bonne journée.

lilithewitch, le 04-05-2011 à 00:03:49 :

régime actuel

Je parie qu'il se nourrit de bananes etde cacahuètes pour le moment 

Tikuanyinwui, le 03-05-2011 à 21:32:41 :

régime ? régime ?

 

Hello Coco,


Hmm... Mon médecin n'est pas du tout d'accord...


Pour moi, c'est du bol ! Je suis A et je suis végétarienne (par goût) depuis 48 ans !

Je ne suis pas sure de faire 10 ans de moins, hélas...........

J'ai 58 kg pour 1m64, mon médecin dit que c'est trop, elle est dure hein ! ...


Bizzzz

Françoise